Ya tenemos un Campus Saludable… ¡Y ahora os invitamos a convertirnos en personas saludables!
El Servicio Médico y la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte han desarrollado un nuevo proyecto para mejorar nuestros hábitos de vida. Se trata de la 1ª edición del Programa HaSEN (Hábitos Saludables en Ejercicio y Nutrición) que nace con el objetivo de ayudarnos a ser personas más sanas y, en definitiva, más felices.
¿Quieres disfrutar de una de las 20 plazas disponibles? Te contamos todos los detalles:
Tendrás a tu disposición a un equipo de profesionales interdisciplinar (ejercicio físico, fisioterapia, nutrición, psicología…) que te guiarán desde comienzos de 2018 y durante todo el año, de forma individualizada, para cumplir tu objetivo.
- Requisitos para participar:
- Ser sedentario (no realizar más de 30 minutos de ejercicio físico tres veces en semana).
- No tener una patología crónica diagnosticada.
- No tener alguna dolencia que impida la práctica de ejercicio físico de intensidad moderada.
Para apuntarte solo tienes que enviar un e-mail a la coordinadora del proyecto, Lidia Brea Alejo (lidia.brea@universidadeuropea.es) y acude el día 13 de diciembre a la sesión informativa que realizaremos a las 14:30 en el aula P201 (Edificio D, polideportivo). Conocerás de forma exhaustiva el proyecto y si estás entre los 20 elegidos.
26 abril 2024